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| 제품명 | 진저 오일 |
|---|---|
| INCI(학명) | Zingiber Officinale (Ginger) Root Oil |
| CAS NO | 8007-08-7 |
| 원산지 | 인도 |
| 추출부위 | 뿌리 |
| 추출방법 | Cold press distillation |
| 성상 | 연노란색의 유동성 액체 |
| 향취 | fresh, woody, warm, spicy, sweet, balsamic floral |
| 주의사항 및 보관방법 |
임산부와 어린이 사용을 권장하지 않습니다. 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관, 개봉 후 빠른 시일 내에 사용합니다. |
진저 아로마 오일의 특징
●주요 생산지
중국, 인도, 스리랑카, 카리브해
→ 아시아가 원산지인 생강(진저)은 열대 기후 지역에서 자랍니다. 진저는 뿌리줄기에서 번식하는 식물로, 비옥한 땅과 많은 양의 비를 필요로 합니다. 뿌리줄기는 생강이 10개월 정도 되었을 때 캡니다. 수확 후에는 2주간 건조한 다음 분쇄→1차 건조→체로 거르기 과정을 거친 후 증류합니다.
●History & Folklore (진저에 관한 이야기)
향신료와 조미료로 익숙한 생강(진저)은 세계에서 가장 좋은 약재들 중 하나이기도 합니다. 한방에서는 뿌리줄기 말린 것을 약재로 사용하며, 끓는 물에 생강을 달여 차로 마시기도 합니다. 생강은 중세 시대에 아랍 무역상들에 의해 유럽에 소개되었습니다. (중세 유럽인들은 진저가 에덴동산에서 유래되었다고 믿었습니다.) 의학적 용도뿐만 아니라 진저 에센셜 오일은 이국적인 향을 자아내는 향수를 만들 때에도 사용됩니다. 요식업에서 달콤하고 짭짤한 요리와 진저 비어, 와인을 만드는 데에 사용합니다. (신선한 진저는 톡 쏘는 듯한 향과 약간의 레몬 같은 맛이 느껴집니다.)
●Key Constituents (주요 함유 성분)
-휘발성 오일 (1-3%): zingiberene (20-30%)
-Oleoresin (4-7.5%): gingerol, shogaols
●Key Actions (주요 작용)
-염증 방지
-혈액 순환 자극
-구토 방지
-항균
-소화계 자극
●치료적 특성
진통, 소독, 경련 방지, 기침 방지, 위장 내 가스 배출, 혈액 순환 촉진, 가래를 삭여줌, 호흡기 질환에 도움, 자극, 소화 촉진, 발열 작용
→ 진저의 체온 상승 및 염증 방지 기능은 두통, 편두통, 관절 통증, 소화불량, 멀미, 입덧 등 다양한 질환을 완화할 수 있습니다.
●용도
골절, 류머티즘, 관절염, 근육 피로, 근육 쇠약, 무감각, 생리통, 위장 경련, 소화 문제, 배에 가스가 차는 증상, 게실증, 과민성 대장 증후군, 변비, 메스꺼움, 멀미, 감기, 오한, 독감, 코막힘, 만성 카타르, 레이노병, 수족냉증, 신경과민, 정신적 피로, 일반적인 건강 쇠약증
→ 손, 발 찬 곳에 오일을 희석해 습식 방법으로 사용하며 그 외에도 근육통, 순환 강장, 관절 통증 등에 캐리어 오일과 희석 후 마사지하여 사용합니다.
●Research (연구)
Digestive health (소화 건강)
진저는 위(胃) 내용 배출 속도를 높여주고 소화관의 음식 속 영양분을 흡수하는 것을 도와줍니다. 또한 철분 흡수를 향상해 줌으로써 빈혈 치료에 도움을 주기도 합니다. 그리고 임상 실험에 따르면 진저는 메스꺼움과 구토 증상을 완화해 줄 수 있습니다.
Morning sickness (입덧)
2013년 호주에서 나온 임상 실험 보고서에 의하면 진저는 임신으로 인한 메스꺼움과 구토 증상을 완화해 줍니다.
Pain relief (진통)
몇몇 소규모 연구 결과에 따르면 진저는 운동 후 근육통을 줄여줄 수 있다고 합니다. 이는 진저에 강한 염증 방지 기능이 있기 때문입니다. 반면, 한 연구에서는 2개월간 치료를 진행한 결과, 진저는 *메페남산(酸)처럼 생리통을 완화해 줍니다. 2014년 이란에서 진행된 임상 실험에 의하면 진저와 **Sumatriptan의 효능을 비교한 결과, 두 비교군은 유사한 효과를 보였다고 합니다.
*메페남산(mefenamic acid): 백색 분말의 마취제, 소염/진통제.
**Sumatriptan: 편두통 및 군발성 두통약.
●Traditional & Current Uses (과거와 현재의 용도)
Digestive problems (소화 문제)
진저는 대부분의 소화 관련 질환에 도움이 된다고 추측합니다. 이는 어떠한 형태로 섭취하든 (인퓨전, 팅크, 파우더 등) 소화불량, 메스꺼움, 복부 팽만감, 그리고 복부 경련과 같은 증상에 훌륭한 치료제입니다. 또한 진저의 소독 기능은 식중독 같은 위장 감염 시 유용하게 소독 기능을 할 수 있습니다.
Circulatory stimulant (혈액 순환 자극)
진저는 혈액 순환을 촉진시켜 동상을 입었을 때와 수족냉증이 있을 때 중요한 치료제가 됩니다. 진저 뿌리에서 갓 짜낸 즙은 동상과 입술에 나는 단순 포진에 바르면 빠르게 증상을 완화할 수 있습니다.
Respiratory conditions (호흡기 질환)
진저는 항바이러스 기능이 있어 기침, 감기, 독감, 그리고 다른 호흡기 문제에 최고의 치료제입니다. 체온을 상승시키는 성질이 있음에도 불구하고 진저는 발한을 촉진함으로써 몸의 체온을 떨어뜨리고 열을 억제할 수 있습니다.
- 진저 30방울
- 유칼립투스 글로블루스 50방울
- 니아울리 20방울
→ 블랜딩한 오일을 인할러에 적셔 수시로 흡입합니다.
인할러가 없을경우 휴지에 몇방울 떨어뜨려 흡입하셔도 괜찮습니다.
그 외 아로마 램프에 5-6방울 떨어뜨려 공기중에 확산시키면 공기정화 효과도 우수합니다.
2. 수족냉증, 근육통완화, 동상완화 추천 레시피 (약 50ml)
- 코코넛유 화장품용 45g
- 비타민E 1g
- 진저 10방울
- 블랙페퍼 8방울
- 주니퍼베리 7방울
→ 블랜딩한 오일을 적당량 덜어 부드럽게 마사지하듯 바른후 그대로 흡수시킵니다. 진저오일과 블랙페퍼의 온열효과로 만성적인 근육통, 관절통 완화에 도움이 됩니다.
판매하는 재료들은 비누와 화장품을 만드는 원료이기 때문에 식품 및 의약품용으로 사용하실 수 없습니다. 또한 모든 천연 및 화학 원재료는 부작용을 발생시킬 수 있으며, 같은 원료라도 INCI명이 다르고 제조사마다 사용법과 효능 및 성상 등이 다르기 때문에 사용하기 전 반드시 적당량을 테스트하여 사용하시기 바랍니다.
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