¸á¸®»ç(Melissa)-MN
»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç°¸í | ¸á¸®»ç |
---|---|
INCI(Çиí) | Melissa Officinalis |
CAS NO | 8014-71-9 |
¿ø»êÁö | Àεµ |
ÃßÃâºÎÀ§ | ²É, ÀÙ |
ÃßÃâ¹æ¹ý | ½ºÆÀ Áõ·ù |
¼º»ó | ¿¬ÇÑ ³ë¶õ»ö, ¿¬ÇÑ Àû°¥»öÀÇ ¾×ü |
ÇâÃë | ´ÞÄÞÇÑ °¨±Ö·ù Çâ°ú µû¶æÇÑ ÇãºêÇâ |
ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ý | Ãʱâ ÀӽŠÁß, °ú¹Î¼º ÇǺο¡ 1%ÀÇ ¿ë·®À¸·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. |

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ÇÁ¶û½º, Çë°¡¸®, µ¶ÀÏ, ¾ÆÀÏ·£µå, ¿µ±¹, ³²¾ÆÇÁ¸®Ä«
¡æ À¯·´ ³²ºÎ, ¼¾Æ½Ã¾Æ, ±×¸®°í ºÏ¾ÆÇÁ¸®Ä«°¡ ¿ø»êÁöÀÎ ¸á¸®»ç´Â ÇöÀç Àü ¼¼°è¿¡¼ Àç¹èµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸á¸®»ç´Â º½¿¡ ¾¾¾Ñ Çüųª °¡Áö¸¦ Àß¶ó ½É´Â ÇüÅ·Π±â¸¨´Ï´Ù. *Áö»óºÎ´Â ÃÊ¿©¸§ºÎÅÍ ¼öÈ®µÇ°í, Èֹ߼º ¿ÀÀÏÀÇ ³óµµ°¡ °¡Àå ³ôÀ» ¶§ÀÎ °³È Á÷Àü¿¡ ¼öÈ®ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
*Áö»óºÎ(ò¢ß¾Ý»): Èë À§¿¡ ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÇ ºÎÀ§. (ÁÙ±â, ÀÙ, ²É, °úÀÏ, ¾¾¾Ñ µî)
¡ÜKey Constituents (ÁÖ¿ä ÇÔÀ¯ ¼ººÐ)
- volatile oil (´ë·« 0.2%) (citral, caryophyllene oxide, linalool, citronellal)
- flavonoids
- triterpenes
- polyphenols
- tannins
¡ÜKey Actions (ÁÖ¿ä ÀÛ¿ë)
- ÁøÁ¤
- °æ·Ã ¹æÁö
- ¹ßÇÑ
- À§Àå ³» °¡½º ¹èÃâ
- Ç×¹ÙÀÌ·¯½º
- ½Å°æ ÀÚ¾ç°Àå
¡ÜÄ¡·áÀû Ư¼º
Ç×±Õ, ¿ì¿ïÁõ ¿¹¹æ, Ç×Áø±Õ, ¼Òµ¶, ¹ÙÀÌ·¯½º ¿¹¹æ, ÁøÁ¤, Ç÷¾× ¼øÈ¯ ÃËÁø, Á¤È, ¹ú·¹ ÅðÄ¡, ½Å°æ ÁøÁ¤, ¼ö¸é À¯µµ, °æ·Ã ÁøÁ¤, ¼ÒÈ ÃËÁø
¡æ ¶Ù¾î³ Ç׿ì¿ï ÀÛ¿ë°ú ¿ø±â ¿Õ¼ºÀ¸·Î ħ¿ïÇÑ ¿ì¿ïÁõ¿¡ »ç¿ëµË´Ï´Ù.
¡æ Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ëÀÇ ¿ÀÀÏ·Î½á µ¶ÀÏ¿¡¼ ÇàÇØÁø ¿¬±¸ °á°ú, ÀÎÇ÷翣ÀÚ, Ç츣Æä½º, õ¿¬µÎ, À¯Ç༱ ÀÌÇÏ ¼±¿°ÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ÈûÀÌ °·ÂÇÏ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù.
¡Ü¿ëµµ
ºÒ¸éÁõ, ¼ö¸é Àå¾Ö, ¼ÒȺҷ®, ¸Þ½º²¨¿ò, °õÆÎÀÌ °¨¿°, ĵð´Ù, ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ÇǺΠ°¨¿°, Ç츣Æä½º, °»³â±â Áõ»ó, ÇØµ¶, ½Å°æ°ú¹Î, ½ºÆ®·¹½º ¹× ºÒ¾È °ü·Ã Áõ»ó, ¿ì¿ïÁõ
¡æ °üÀÚ³îÀÌ¿¡ ÇÑ ¹æ¿ïÀ» ¹®Áö¸£¸é µÎÅëÀ» ¿ÏÈÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
¡ÜHistory & Folklore (¸á¸®»ç¿¡ °üÇÑ À̾߱â)
¸á¸®»ç´Â ´Ù¾çÇÑ À̸§À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ ´Ù¸¥ À̸§À¸·Î ·¹¸ó¹ã (lemon balm), ·¹¸ó ¸á¸®»ç (lemon melissa), ½ºÀ¹ã (sweet balm)ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̻Ӹ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸á¸®»ç´Â ¾çºÀ¾÷ÀÚµéÀÌ ¹úµéÀ» ¹úÁýÀ¸·Î À¯ÀÎÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëÇÏ¸é¼ 'bee balm'À̶ó´Â À̸§À» ¾ò±âµµ Çß½À´Ï´Ù. ('¸á¸®»ç'¶ó´Â À̸§Àº ±×¸®½º¾î·Î ¹ú²ÜÀ» ÀǹÌÇÏ´Â 'melittena'¿¡¼ À¯·¡µÇ¾ú½À´Ï´Ù.) Áß¼¼ ½Ã´ëºÎÅÍ À¯·´ÀÇ ¾àÃÊ»óµé¿¡°Ô ±ÍÁßÇÑ ´ëÁ¢À» ¹ÞÀº ¸á¸®»ç´Â ¸¹Àº ¿À·¡µÈ ¾àÀü¿¡¼ ¾ð±ÞµÇ¾ú°í, *Ä«¸£¸á ¿öÅÍÀÇ Áß¿äÇÑ Àç·á·Î ¾²ÀÔ´Ï´Ù. ¸á¸®»ç´Â ÀÙÀ» À¸±ú±â¸¸ ÇØµµ ÇâÀÌ ½±°Ô ³ªÁö¸¸ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ¸¸µé ¶§¿¡´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ ½Ä¹°À» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ¿© ¸á¸®»ç ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº ´Ù¼Ò ºñ½Ñ ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¿À´Ã³¯ ¸á¸®»ç´Â ÁøÁ¤ ±â´ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼ ±ÍÁßÇÑ ´ëÁ¢À» ¹Þ°í ÀÖ°í, ÃÖ±Ù ÁøÇàµÈ ¿¬±¸ °á°ú, ¸á¸®»ç´Â ÀÔ¼úÀÇ ¹ßÁø¿¡ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÏ¿´´Ù´Â Á¡ÀÌ ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
*Ä«¸£¸á ¿öÅÍ(Carmelite water): ¸á¸®»ç¿Í ´Ù¸¥ ÇãºêµéÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ËÄÚ¿Ã ÃßÃâ¹°·Î Çãºê Åä´Ð ¹× ¿Àµå¶Ñ¿Ð·¿À¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ÇÁ¶û½º ¸®¿ËÀÇ Ä«¸£¸áȸ ¼ö³àµéÀÌ 14¼¼±âºÎÅÍ ¸¸µé¾î¿À°í ÀÖ´Ù.
¡ÜResearch (¿¬±¸)
Volatile oil
µ¶ÀÏ¿¡¼ ÁøÇàµÈ ½ÇÇè¿¡ ÀÇÇϸé Èֹ߼º ¿ÀÀÏ, ƯÈ÷ citral°ú citronellalÀº ÁßÃß ½Å°æ°è¸¦ ÁøÁ¤½Ãŵ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Èֹ߼º ¿ÀÀÏÀº °ÇÑ °æ·Ã ¹æÁö ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Polyphenols
PolyphenolsÀº Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀÔ¼úÀÇ ¹ßÁøÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ´Ü¼ø Ç츣Æä½º ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ÅðÄ¡ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Thyroid
¸á¸®»ç´Â °©»ó¼± ±â´ÉÀ» ¾ïÁ¦Çϴ Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ÜTraditional & Current Uses (°ú°Å¿Í ÇöÀçÀÇ ¿ëµµ)
Traditional uses
Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸á¸®»ç¸¦ º¹¿ëÇϸé Àå¼ö¸¦ µµ¿ÍÁØ´Ù°í ¹Ï¾îÁú Á¤µµ·Î ¸á¸®»ç´Â ±â¿îÀ» ºÏµ¸¿ì±â À§ÇØ »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ »óó¸¦ Ä¡À¯ÇÏ°í ½É°è Ç×ÁøÀ» ¿ÏÈÇØ ÁÖ¸ç Ä¡ÅëÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Modern relaxing tonic
¸á¸®»ç´Â ºÒ¾È, °¡º¿î ¿ì¿ïÁõ, ¹Î°¨ÇÔ¿¡ ÁøÁ¤¿ë ÀÚ¾ç°ÀåÁ¦·Î½á »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ÃÊÁ¶ÇÔ, ÆÐ´ÐÀÇ °¨Á¤À» ÁÙ¿©ÁÖ°í °úµµÇÏ°Ô ¶Ù´Â ½ÉÀåÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÖ¾î ½Å°æ¿¡ ÀÇÇÑ ½É°è Ç×ÁøÀÇ Ä¡·áÁ¦·Î À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¸á¸®»ç´Â ¶ÇÇÑ °úµµÇÑ ±äÀå¿¡ ÀÇÇÑ ¼ÒȺҷ®, À§»ê °ú´Ù ºÐºñ, ¸Þ½º²¨¿ò, º¹ºÎ ÆØ¸¸, ±Þ°æ·ÃÅë¿¡ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù.
Cold sores
¸á¸®»ç´Â ÀÔ¼úÀÇ ¹ßÁøÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÖ°í ÃßÈÄÀÇ ¹ßº´ °¡´É¼ºÀ» ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù.
Hormonal herb
¸á¸®»çÀÇ Ç×°©»ó¼± È¿°úÀÇ ¹ß°ß ÀÌÈÄ ¸á¸®»ç´Â °úµµÇÑ °©»ó¼± Ç×ÁøÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ±ÇÀåµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
Other uses
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¸á¸®»ç´Â º£ÀÎ »óó, ¹ú·¹¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§, ±×¸®°í ¹ß¿ Áõ»ó¿¡ ±¸±Þ¾àÀ¸·Î »ç¿ëµË´Ï´Ù.
¡ÜÁÖÀÇ»çÇ×
³ôÀº ¾Ëµ¥ÇÏÀ̵å ÇÔÀ¯·Î ÇǺΠ¹ßÁøÀ» Àâ¾ÆÁֱ⵵ ÇÏÁö¸¸ ¾Ë·¹¸£±â ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ü°°ÀÌ ¾²±â ÁÁÀº ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ (°ýÈ£ ¾ÈÀÇ Á¦Ç°¸íÀ» Ŭ¸¯ÇϽøé ÇØ´ç Á¦Ç°ÀÇ ÆäÀÌÁö·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù!)
bergamot (MN)
bergamot (MN)
cananga (MN)
carnation
chamomile roman
myrtle (MN)
neroli (MN)
petitgrain (MN)
rose absolute
rose otto
sandalwood (ÇÁ¶û½º À¯±â³ó)
spikenard
tangerine (MN, O&3, O&3 À¯±â³ó)
tuberose
valerian
vanilla
ylang ylang (MN, O&3, O&3 À¯±â³ó)
<Âü°í ¹®Çå>
The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy (Revised Edition) by Valerie Ann Worwood (New World Library, 2016)
The Practice of Aromatherapy by Dr. Jean Valnet (C.W.Daniel Company Ltd, 1980)
Encyclopedia of Herbal Medicine (3rd Edition) by Andrew Chevallier (DK Publishing, 2016)
Nose Dive by Harold McGee (John Murray, 2020)
ÁÖÀÇ»çÇ×(CAUTION)
ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Àç·áµéÀº ºñ´©¿Í ÈÀåǰÀ» ¸¸µå´Â ¿ø·áÀ̱⠶§¹®¿¡ ½Äǰ ¹× ÀǾàǰ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðµç õ¿¬ ¹× ÈÇÐ ¿øÀç·á´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ¹ß»ý½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °°Àº ¿ø·á¶óµµ INCI¸íÀÌ ´Ù¸£°í Á¦Á¶»ç¸¶´Ù »ç¿ë¹ý°ú È¿´É ¹× ¼º»ó µîÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ »ç¿ëÇϱâ Àü ¹Ýµå½Ã Àû´ç·®À» Å×½ºÆ®ÇÏ¿© »ç¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.